Arbeitsplatz
Arbeitsplatz und Lernumfeld haben einen großen Einfluss auf deinen Lernerfolg. Berücksichtige daher bei der Gestaltung deines Arbeitsplatzes folgende Tipps:
 

 
 



Tipp 1: Fühl dich wohl!
Dein Lernplatz muss für dich eine angenehme Atmosphäre haben. Gestalte ihn daher selbst, du musst dich wohlfühlen. Dazu können z. B. angenehme Farben, Pflanzen, Bilder, ein Poster deiner Lieblingsband … beitragen.
 
Tipp 2: Sitze bequem!
Wer unbequem sitzt, kann sich nur schlecht konzentrieren. Daher darf beim Schreibtischsessel auf keinen Fall gespart werden. Sitzhöhe und Rückenlehne sollten verstellbar sein, damit eine individuelle Sitzposition gefunden werden kann. Rückenschmerzen und sonstige Sitzfolgeschäden sind zu vermeiden.
 
Tipp 3: Sorge für Licht und Sauerstoff
Lerne in einem hellen Raum, in den ausreichend natürliches Sonnenlicht hineinstrahlt. Dieses Licht sollte bei starker Sonneneinstrahlung aber weder blenden noch an deinem Arbeitsplatz starke Hitze entwickeln. Berücksichtige dies bei der Standortwahl deines Schreibtisches. Kümmere dich auch um eine Schreibtischlampe, die ausreichend Licht spendet, aber nicht blendet.
Das Gehirn braucht Sauerstoff zum Denken. Fehlender Sauerstoff lässt dich ermüden. Öffne daher immer wieder dein Fenster. Pflanzen produzieren auch Sauerstoff!
 
Tipp 4: Verliere nicht die Übersicht!
Sorge dafür, dass du jederzeit die absolute Übersicht hast und keine Zeit mit unnötigen Suchvorgängen vergeudest. Ein aufgeräumter Schreibtisch macht zwar Sinn, aber Sachen wegzuräumen, die du am nächsten Tag wieder benötigst, ist Zeitverschwendung.
 
Tipp 5: Vermeide Störungen von außen!
Störungen hindern dich am konzentrierten Lernen, beseitige daher:
  • akustische Störungen (Lärm oder Geräusche in der Wohnung; Leute, die dich an deinem Arbeitsplatz stören; Lärm von draußen)
  • klimatische Störungen (zu warm, zu kalt; zu trockene oder zu feuchte Luft)
  • Geruchsstörungen (Küchenduft; Haustiere; ungelüftetes Zimmer)


Tipp 6: Schaffe drei Arbeitsbereiche!
  • Kreativbereich: eine gemütliche Ecke für Ideen und Konzepte
  • Umsetzungsbereich: der Schreibtisch
  • Kontrollbereich: zum noch einmal in aller Ruhe Durchlesen; frei gestaltbar